Skräddarsydda massagehandlingar för ömma och spända muskler 
&
Individuella kostrådgivningar utan dieter och förbud i centrala Söderhamn

Kärlek till hälsa: Friskvård och välmående i Hälsingland

Diplomerad massör : Hälsopedagog 

Blogg

Den här bloggen presenterar min kärlek till hälsa!

Hälsa är ett begrepp som inkluderar allt du stöter på i livet. 
I det engelska språket kan ordet ”health” härstamma från ordet ”wholeness”, ”to make whole” samt ”healing” 
vilket kan översättas till” välbehållen”, ”helhet”, ”att göra hel” samt ”läkande”.

På klassisk grekiska finns två ord som kan relateras till hälsa: ”hygieia” samt ”euexia”. Hygieia betyder ”ett bra sätt att leva” och euexia betyder i stora drag ” bra vanor för kroppen”


Jag anser att dessa ord beskriver väldigt bra hur jag känner att hälsa ska vara och upplevas.

Jag vill klargöra att vid de tillfällen då jag rekommenderar en viss typ av livsstil så uppmanar jag er alla att lyssna till er själva. Det som passar mig är nödvändigtvis inte något som passar dig till 100 % men det kan vara en bra utgångspunkt för att du ska hitta din kärlek till hälsa och välmående. Min förhoppning är att dessa blogginlägg ska ge er inspiration till att ta hand om er både psykisk och fysiskt. Det är dags att du prioriterar din hälsa!

Inga inlägg.

Rss_feed