Skräddarsydda massagehandlingar för ömma och spända muskler 
&
Individuella kostrådgivningar utan dieter och förbud i centrala Söderhamn

Kärlek till hälsa: Friskvård och välmående i Hälsingland

Diplomerad massör : Hälsopedagog 

Friskvårdstjänster för företag och skolor

Företagsmassage

Ta hand om dina anställda!

Vill du erbjuda dina anställda att gå på massage under arbetstid för att öka deras hälsa och välbefinnande?
Regelbunden massage är ett sätt att förebygga arbetsskador, minska stress samt öka koncentrationen hos dina medarbetare. 

För att spara tid kommer jag till arbetsplatsen, hur ofta det sker är enligt överenskommelse.
Jag tillhandahåller massagebänk och övrigt material. Det ni behöver ordna är utrymme där massagen äger rum.
En massagebehandling pågår i ungefär 30 minuter och jag masserar 6 personer/gång.

Föreläsningar

För både företag och skolor

Boka en inspirerande och intressant föreläsning för bättre kunskap om friskvård, hälsa och välmående. 

Exempel på ämnen:
  • Vad är hälsa? 
  • Vilken effekt har stress på hälsan? 
  • Hälsa och media
  • Psykisk ohälsa - prestationsångest 
  • Varför är det så viktigt med friskvård både på arbetsplatsen och utanför arbetsplatsen?